Il caldo aumenta sempre di più e allora facciamoci dell’acqua aromatizzata, detox e rinfrescante.

Quella che vi propongo oggi e’ con limone, fragole e basilico, un connubio strepitoso!!!

Gli agrumi e le fragole sono carichi di vitamine C, stimolano la circolazione e il metabolismo. Le foglie di basilico, hanno proprietà anti-infiammatorie, aiutano la digestione, combattano l’ansia e lo stress perché aiutano a rinforzare il sistema nervoso.

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Tempo: 5 minuti + tempo dell’infusione da 2 a 8 ore
Estate: Limone, fragole, basilico
Senza Latticini
Senza Glutine
Ricetta Vegana 

Ingredienti:

acqua 2,5 litri

fragole 300 gr

limoni non trattatI 2

Rametti di basilico fresco 2

 

Preparazione:

Lavate bene tutti gli ingredienti e mondate le fragole.

Affettate i limoni e le fragole.

Sfogliate il basilico.

Mettete tutti gli ingredienti in una caraffa e coprite d’acqua.

Mettete in frigorifero e lasciate in infusione per almeno 2 ore, meglio anche di più.

 

E ora …. sorseggiate e rilassatevi!

 

Posted by:Michela

Tre parole per descrivermi: Passione, Pittura e ovviamente Pasticceria. Voglio condividere con voi il mio mondo fatto di colori, sapori, viaggi e tanta dolcezza!

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